所以也知道一二。

美女上司现在算是明白,为什么李忘忧经常无耻剽窃了,她现在也是如此啊。

拿着后世的一些常识来卖弄,却引得这两位美妇连连惊叹,让她也升起一股极大的满足感。

双方聊得高兴,话题一转,聊起了孕妇身材保持的问题。

大唐女性虽然以丰腴为美,但丰腴却并不是肥胖。

而女性怀孕,却是很容易发胖,身材走形的。对此,两位都已为人母的美妇,也甚是苦恼。

苏长卿道:“两位娘子,其实你们可以试试练习瑜伽,对于保持身材很有效果。”

“瑜伽?那不是佛家的法门吗?”美妇闻言,诧异的问道。

瑜伽早在汉代,便随着佛教的传入进入华夏了,主要作为佛教的修行法门。YOGA的汉语音译“瑜伽”,最早也是出现在汉译佛教经典中。

不过此时的瑜伽,与后世瑜伽区别却很大。

古代瑜伽主要用于冥想,即所谓的修理灵魂,而后世的现代瑜伽,却是用来锻炼身体。

现代瑜伽,通过长期锻炼,能将身体的肌肉、骨骼及内分泌系统调节到最健康的状态。苏长卿为了保持身材,专门学习过瑜伽锻炼方法,并且一直坚持着每天练习,保持她的好身材。

对于两位美妇的疑问,苏长卿笑着解释了下,她会的瑜伽与佛教瑜伽的区别。

听到练习瑜伽能够保持身材,还能让人年轻,两位美妇的眼睛都亮了。女人有爱美之心,无论哪个朝代,皆是如此。

“这位小娘子,不知这瑜伽,是否方便教授于我们?”美妇满怀期翼,开口询问道。