呼吸均匀通畅，节律一致，和缓有度，则各脏股经络之气升降出入运动通畅协调。”
&ep;&ep;“肺主一身之气和呼吸之气，实际上都基于肺的呼吸功能。”
&ep;&ep;“何解？”草之阳问道。
&ep;&ep;“肺的呼吸调匀是气的生成和气机调畅的根本条件，如果肺的呼吸功能失常，势必影响一身之气的生成和运行。若肺丧失了呼吸功能，清气不能入，浊气不能出，新陈代谢停止，人的生命就会停止，所以说，肺主一身之气的作用，主要取决于肺的呼吸功能。”
&ep;&ep;“那什么是主行水？”
&ep;&ep;“肺主行水，是肺气的宣发肃降作用推动和调节全身水液的输布和排泄，即‘通调水道’。”
&ep;&ep;“通调水道？”
&ep;&ep;叶之阴点点头。
&ep;&ep;“没错，就是通调水道，肺主行水的内涵主要有两个方面，一是通过肺气的宣发作用，将脾气转输至肺的水液和水谷之精中的较轻清部分，向上向外布散，上至头面诸窍，外达全身皮毛肌腠以濡润之，输送到皮毛肌腠的水液在卫气的推动作用下化为汗液，并在卫气的调节下有节制地排出体外，二是通过肺气的肃降作用，将脾气转输之肺的水液和水谷精微中的叫稠厚的部分向内向下输送到其他脏腑以濡润之并将脏腑代谢所产生的浊液下输至肾，成为尿液生成之源。”
&ep;&ep;“之阴，你好厉害啊！”
&ep;&ep;“那是当然，老子是谁？神童！见过神童不？”
&ep;&ep;“没有！”
&ep;&ep;“仔细看，就我样，哈哈。”
&ep;&ep;草之阳真的有点相信叶之阴是神童了。
&ep;&ep;草之阳其实不知道什么是“三焦”什么是“卫气”，但不好打扰叶之阴口沫横飞，滔滔不绝的言论，决定过些时候再询问，于是道：“何为朝百脉，主治节？”
&ep;&ep;“肺朝百脉，全身的血液都通过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换，然后再通过肺气的宣降作用，将富有清气的血液通过百脉输送到全身。”
&ep;&ep;“肺主治节，是指肺气具有治理调节肺之呼吸及全身气，血，水的作用。”
&ep;&ep;“肺者，相傳之官，治节出焉，肺主治节的生理作用主要表现在四个方面，一是治理调节呼吸运动，二是调理全身气机，三是治理调节血液的运行，最后是治理调节津液代谢。”
&ep;&ep;“肺主治节是对肺的生理功能的高度概括。”
&ep;&ep;“哇，终于说完了，我要吃猪蹄了，大哥，你有什么问题明天问了，我脑袋快晕了，说的这些我都不知道我为什么知道的，真是的，人太聪明也是个包袱啊，唉，人生真是无奈啊，啊啊啊。”叶之阴唱着不知名的小调走了。
&ep;&ep;草之阳坐在原地思考刚才叶之阴说的，发现自己的知识太少了，特别是对人体五脏六腑认识太不够了，这些对武功很重要，理解好人体才能更好的发挥人体各个功能，激发潜能，提升功力，有了这些明悟，草之阳决定一定要好好学好人体藏象等各个方面。
&ep;&ep;同时草之阳很惊讶叶之阴的博识，有心要向叶之阴学习。
&ep;&ep;草之阳仔细消化着刚才叶之阴讲的关于肺的话，越是研究下去越感到人体的神秘，也激发了草之阳的兴趣，刚才叶之阴讲的有两点不明白，一是三焦，二是卫气。
&ep;&ep;草之阳想起《提纵心法》里有关于卫气和宗气的篇章，立即翻开秘籍，找到讲宗气的篇目，发现里面讲的跟叶之阴讲的差不多，原理是一样的，在看看《卫气》篇，明白了什么是卫气。
&ep;&ep;卫气就是行于脉外而具有保卫作用的气，与之相对应的是营气，在《营气》篇章有讲述，卫气，因其有卫护人体，避免外邪入侵的作用，故称之为卫气，卫气与营气相对而言属于阳，故又成为“卫阳”。
&ep;&ep;营气就是行于脉中具有营养作用的气。
&ep;&ep;但是相关的武功领悟草之阳想缓些时候再思考，先明白什么是什么就可以了。尽量做到不急不燥，一切随心。
&ep;&ep;当下决定与叶之阴在湖边休息一天，再做打算。
&ep;&ep;卫气
&ep;&ep;第二天早晨一起来，草之阳和叶之阴就开始忙碌起来，两人分工合作一个采莲藕和莲子，一个抓鱼，兄弟俩在水里自由的欢游。
&ep;&ep;草之阳经过对叶之阴关于肺的生理特点的讲解已经完全消化了，把气化功能在水中呼吸这功法发挥得淋漓尽致，跟鱼儿赛还快几分。
&ep;&ep;两人都不敢游太外面，生怕有什么危险的动物跑出来，草之阳一边练习水下呼吸，一边采着莲藕，在水下睁开双眼看到的世界就是不一样，水中悬浮的感觉就是好。
&ep;&ep;草之
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