&ep;&ep;小区外面就是一条江。
&ep;&ep;这条江和老宅子旁的那条一脉相承,贯穿整个县城。
&ep;&ep;何远沿着江边一路小跑,身上的汗水流出来,浸湿衣衫。
&ep;&ep;前几天他在药店外称了下体重,上面显示是六十五公斤。
&ep;&ep;换算一下,也就是一百三十斤。
&ep;&ep;离开北京的时候,他是一百四十五斤,瘦了十五斤。
&ep;&ep;其实,何远以前很瘦的。
&ep;&ep;他刚去北京那会儿,只有五十二公斤,也就是一百零四斤。
&ep;&ep;有次他出了地铁口,正好外面下雨。
&ep;&ep;何远撑起伞,结果一阵风吹来,何远连人带伞,一起被刮着跑了好几米。
&ep;&ep;所以何远那个时候最想做的事儿,就是增肥。
&ep;&ep;不过以前何远也做了很多尝试,吃泡面,喝可乐,大半夜的点油炸食品,都没有用。
&ep;&ep;不管吃多少,他一点儿都没有改变。
&ep;&ep;何远的朋友圈签名都是,上天呀,赐我一点肉吧。
&ep;&ep;上天看不下去了,满足了何远的请求。
&ep;&ep;连着换了两个工作后,何远变得异常忙碌。
&ep;&ep;每天要在公司里加班到十多点。
&ep;&ep;为什么是十点,不是十一点,或者是十二点。
&ep;&ep;因为通往回家的地铁,最后一班车是十点钟,错过了就只能睡公司了。
&ep;&ep;不过也不是没有好处,那就是下班晚的话,老板会拉着一起去吃宵夜。
&ep;&ep;都是什么地锅鸡啊,辣的跳啊,这一类很油腻的东西。
&ep;&ep;等到回家的时候,已经一两点了,再随便处理点工作,上床的时候都快四点了。
&ep;&ep;这直接导致何远的睡眠长期不足,喝咖啡都不顶用。
&ep;&ep;只能靠碳酸饮料撑着不睡觉。
&ep;&ep;这样的生活持续了整整一年。
&ep;&ep;长期的睡眠不足,加上饮食不规律,等到何远反应过来的时候,体重已经飙升到了一百七十多斤。
&ep;&ep;然后,何远后悔了。
&ep;&ep;长胖后的日子,过的特别难受。
&ep;&ep;不能弯腰,走两步路就喘气,胃口也不好,吃东西都吃不下。
&ep;&ep;买衣服从s号变成了l号,以前还能穿读书时买下的衣服,现在一年前买的休闲装都变成了紧身衣。
&ep;&ep;就连工作效率,都降低了不少。
&ep;&ep;以前跟女同事对接工作,只要招呼一声,对方就会把事情办得妥妥当当。胖了之后,你跟别人对接个业务,别人都爱答不理。
&ep;&ep;要是联系的频繁了,人家还觉得你这个胖子真恶心。
&ep;&ep;唯一的好处就是,何远再也不会半夜收到女生的沐浴照片了。
&ep;&ep;有些东西,失去了之后,才知道珍惜。
&ep;&ep;何远用了很多方法开始减肥。
&ep;&ep;比如经常走路,做仰卧起坐,节食,喝水等。
&ep;&ep;都不管用。
&ep;&ep;后来换了公司,改变了一下作息时间,半年下来瘦了二十多斤。
&ep;&ep;又发生那件事后,何远才瘦到了一百三。
&ep;&ep;这个事情告诉何远,不要瞎**立flag。
&ep;&ep;何远现在已经比去年瘦多了。
&ep;&ep;只是脸上还是有些婴儿肥,腰上还有一点点赘肉。
&ep;&ep;他觉得,最好的体重是瘦到一百二,这样腰间的赘肉基本上都能减掉了。
&ep;&ep;再做做俯卧撑,仰卧起坐,以前练过的腹肌,很快就能再回来。
&ep;&ep;沿着江水跑了半小时,何远出了一身汗。
&ep;&ep;何远休息一会儿,双手撑在膝盖上,喘着粗气。
&ep;&ep;撑着身子,在一旁小卖部前买了瓶矿泉水,咕噜噜的就喝了一大半。
&ep;&ep;小县城真的很小。
&ep;&ep;何远沿直线跑了半小时,几乎穿了半个城市。
&ep;&ep;要换成开车的话,穿城大概只需要十几分钟。
&ep;&ep;休息一会儿后,何远站起身子,开始往回走。
&ep;&ep;他从城北跑到城南,回去的话得穿过lc区。
&ep;&ep;在等红绿灯的时候,何远意外的看到一个熟悉的身影。
&ep;&ep;那道身影背着双肩背包,手里提着个手提袋,在小区门口晃悠。
&ep;&
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