洪毅将唐国民给的那一副药方称为锻体汤，不过现目前来看，它只对没渡过百岁劫的人有用。
洪毅猜测，应该是因为药材药力不够。
无论怎么说，找到一条能让人快速变强的方法，都是一件值得高兴的事情。
不过洪毅很快就高兴不起来了，鸡和蜜蜂吃了洪荒猛兽的鲜血后，攻击欲望强盛过头了，对行人和大型动物都会发动进攻，鸡和蜜蜂间也在战斗。
第一个被蜜蜂攻击的是张华，他脸上肿了两个大包，躲在屋中不敢出来见人了，也还好是张华，如果是其他的普通人，说不定会闹出人命。
洪毅断绝了蜜蜂和鸡的粮食，两者就围着房子叫个不停，不过它们倒是没敢攻击洪毅。
洪毅被两者弄得几天没睡好觉，双眼变成熊猫眼，心中的怒火积累到了一定程度，一咬牙，翻出家中的百草枯和老鼠药，他决定壮士断腕！
开启时空之门，小狼从时空之门中跳了出来，攀着洪毅的身体爬到了洪毅头上，却见到洪毅没理它，不由小声的瞄瞄叫了两声。
洪毅指了指屋外乱飞的蜜蜂和到处乱啄已经毁了一些枇杷的鸡。
小狼立马明白了洪毅的意思，跳到洪毅面前，拍了拍胸~脯。
“你有办法？”洪毅问道。
“瞄瞄……”小狼立即点头。
“不信。”洪毅怀疑道。
小狼急了，圆滚滚的身体跑到大门前，仰起脖子，发出咆哮。
“嗷呜！”
这一刻，小狼的身上终于有了几分它母亲的威势，空中盘旋的蜜蜂被这带着龙威的狼嚎吓得跌在地上。
“嗷呜！”
再一嗓子，那些到处乱飞乱蹦的鸡也老实了，匍匐在地，瑟瑟发抖。
做完这一切，小狼挺起胸膛，傲然看着洪毅，像是在说，“小样儿，看到没有？这就是爷的厉害之处。”
洪毅惊讶，“不错，不错，没想到你除了吃，还有点别的用处。”
小狼听到前面半句志得意满，但是听到后半句，立马不乐意了，什么叫还有点用处？它追着洪毅狂咬。
“这些鸡和蜜蜂就交给你了，给我好好训练它们，让它们知道什么该做，什么不该做。”洪毅将老鼠药和百草枯放了回去，打开时空之门，去了洪荒。
小狼懵逼，它哪知道怎么训练蜜蜂和鸡？不过和洪毅待久了，小狼崽也变成了一只有办法的龙狼，它立马去找张华。
张华知道小狼的来意后，给小狼看了斗鸡的训练视屏，至于蜜蜂，他恨透了这些蜜蜂，找了一块钢板和小钢棍，告诉小狼，只要蜜蜂用毒刺将这些钢板刺穿，用嘴将钢棍咬断就算成功了。
小狼用尖锐的利爪将一块大石头分成很多块一千克重的小石头，让张华将这些石头绑在鸡身上，然后让鸡开启了鸡跑跑模式，跑得慢的它就抓一抓，给那只鸡留下深刻的教训。
蜜蜂被小狼分成了两部分，一部分去咬钢棍，一部分用毒刺去刺钢板。
张华听着亡命刺钢板的蜜蜂，听着钢板发出的密集的咚咚声，心情立马高兴了，他就是这么一个小心眼的人，敢蜇他……哼哼！
鸡跑了一个小时后，小狼又让它们背着石块儿进行鸡式蛙跳，逮着跳得最矮的就是一顿胖揍，再一个小时后，小狼就让这些鸡相互搏斗，这个不用小狼监督，因为打输了的会很惨。
洪毅傍晚回到蓝星的时候，就看到躺了一地的赖皮鸡和一地鸡毛，再知道小狼的训练后，很无语，不过这比这些鸡去攻击人好。
咬了一天钢棍，刺了一天钢板的蜜蜂也累得归巢。
第二天，张华订的狼蛛终于到了。
有了之前的经验教训，洪毅给这些狼蛛喂了少部分自制的超级昆虫饲料后，就交给了小狼。
小狼看着新加入的狼蛛再次傻眼，不知道怎么训练，最后它那肥胖的狼头一摇，想出了办法，学蜜蜂咬钢棍去。
张华看着津津有味儿的训练狼蛛、蜜蜂和鸡的小狼，在小狼监视下拼命训练的超级狼蛛、超级蜜蜂和超级鸡，脑袋有些发蒙，感觉自己进入了怪兽国度。
瞅着那些生命力依旧顽强的蜜蜂，看着钢棍和钢板上被咬出或刺出的痕迹，张华突然觉得，自己这折磨蜜蜂的方法会将这些蜜蜂训练成超级战斗蜂。
洪毅将蜜蜂、狼蛛和鸡交给小狼后，除了每天提供食物，便没再理会，他在给两个部落弄防御工事。
无论是洪炎部落还是玄铁部落，防御力都很差，洪毅也想过给两个部落布置陷阱，但是他怕陷阱没伤到敌人，先伤到自己部落的人，所以洪毅也只能制作拒马鹿角和木门作为部落的防御工事。
砍树是一个体力活，不过洪毅现在乐在其中。
他一边砍树，一边磨砺基础刀法。
基础刀法有八式，扫、劈、拨、削、掠、奈、斩、突，也被称为刀中八法，用得最多的就是劈砍。
随着部落防御工事完成，洪毅对刀的掌控力也变得日渐完美，到最后，他砍树要刀入三寸，绝对不会出现刀入三寸半的情况。
为了练得这一手掌控力，洪毅基本上一个人砍完了两个部落防御工事所需要的木头，双手
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