而打通九条经脉后再想打通第十条经脉则异常困难,因为这经脉当中仿佛被东西堵上一般,若强行打通则会对经脉造成损伤,所以大家在此时会寻求外力帮助,那就是筑基丹,服用了筑基丹后,另外三条经脉则会松动,此时鼓动真气进行冲击,如果完成一条经脉的打通则进入了筑基期,待打通部十二条经脉后则进入到了筑基中期,然后将体内真气逐步的进行壮大,直至真气凝结成液化作真元也就到了筑基后期,在往后则是凝结金丹成为筑基期大成,也可称为假丹境界,最后练假成真正式成为金丹境界。”