训练还是战斗都会指哪打哪，士气如虹，精诚团结拧成一股绳，以一敌十那是必然的，以一敌二十也不是不可能，不过还得按照主公范统的锻体之法继续训练好了才行。
但是想起这锻体之法在队列训练之后的所谓体能训练部分，魏延和许褚就是一阵担心，因为主公范统定下来的训练强度太大了，如果严格按照此种强度练套，四千悍卒得有至少近半数练残，至少四分之一练死。
看向主公范统，魏延和许褚欲言又止，特别是魏延，他出身行伍，对于这些普通兵士有着特殊的感情，他不想这些士兵还没有参加战斗就毁在训练场上，虽然主公在锻体之法中写出过一句“平时多流汗，战时少流血”，但是前提也要有命流啊，一味的增加训练强度，完不顾士兵的身体会不会毁掉，这不是一个好将领的行事风格。
“你们有什么事要说？”
看到魏延和许褚一副纠结的样子，范统主动开口问道，许褚支支吾吾说不出来，他是一个老实人，总觉得对主公说出您定的训练强度太大，士兵受不了这种话是忤逆的，而魏延就好了很多，因为他认为主公范统不是那种喜欢一意孤行的人，他愿意听取别人的建议，并且不因为这建议跟他相逆的愤怒咆哮。
“主公，您交给我们的锻体之法，第二部分的那体能训练，末将觉得有些不妥”
魏延面色坚毅的说着，他相信主公范统能够听进去他的诉说，而他果然没有猜错，范统刚开始还是愣了一下，马上就意识到自己可能犯了个错，自己把前世在现代军事书籍上特种兵训练的那一套用在古代兵士身上，可能不是太适合。
“你说吧，我听着呢，不要怕逆着我的意思，我这套锻体之法也不是太完善的”
范统的这句话，打消了魏延所有的顾虑，心中对于主公范统更加的敬服了，这是英明无比的主君才有的素质，能听进去和听下去手下的不同意见甚至反对意见，并且不会对持不同意见和反对意见的手下怒目相向的同时，还甘之若饴，欣然侧耳倾听。
魏延组织了一下自己的语言缓缓说道：
“主公定下的体能训练，方式和手法都很好，对于兵士的行军打仗有着大的益处，只是强度未免太大了些，这四千悍卒已经是精兵中的精兵，也会在这等强度下被练残大半，如果强制施行，最后练死个一千两千也是正常”
“这么严重！”
被魏延说出来的话吓了一跳，范统虽然知道训练特种兵有着不为人知的练死率和练残率，但是真的没想到它们占比这么大，原来古代兵士不比现代士兵生活好，古代兵士都是一日两餐，食物以清淡的蔬菜谷物为主，少见富含蛋白质的高热量食物，而现代士兵则是一日三餐，天天有肉有蛋，而且大多数食物都是高热量，能够应付下来高强度的训练。
所以如果古代兵士像现代士兵那么搞特种兵训练，结果只有一个，要么练死要么练残，范统意识到了自己这个常识性的错误，差点忍不住扇自己的脸，还好魏延是个负责任且心思活泛的大将，如果遇到个死心眼的，直接按照自己写下来训练强度执行，估计四千悍卒最后只剩下不到五百，虽然这不到五百人最后都是兵中之王，可剩下的那三千五可就都玩完，这是三千五百活生生的人，而且还是在他们身上耗费了很多财力精力的人。
没有将体能训练的强度完降低，范统改进了一下，分成了三个档次重新让魏延按此训练，第一档次到达身体极限的人，为悍卒兵，第二档次到达身体极限的人，为悍卒士，第三档次到达身体极限的人预计最多只有三五百，将他们单独划分出来，范统打算将他们交给最近一段时间有些无所事事的慕枫带走教授剑术。
而这三五百人学习了剑术以后将会归范统直接统领，范统准备将他们命名为“剑卫”，这些剑卫以后将成为范统无论对内还是对外威慑宵小的一把利器！