小心又小心，慎重又慎重。
脸上气运急了，暗劲出得过猛。大脑血管就会破裂，和那些高血压的人差不多。就算不烧坏大脑，也会把面部神经刺激得萎靡，造成面部瘫痪。不能哭，不能笑。
而下身练出问题来，更严重，要么就是腹部肠胃血管破裂，造成腹泻不止，然后死去，要么就是下身不能**，**损坏，断子绝孙成太监。
正因为如此，练武功的高手，从暗劲向化劲过度的行气血，都是最后练脸和下身。而且停留在这关口上很久很久，很多人终生都不能进步。
化劲练成后，身上下气血都贯通，敏感无比。“黑夜之中，有触必应。接下来的功夫，就是抱丹，丹成之后，就练先天罡气，暗劲打穴点一寸的功夫。
先天罡气。尤其猛烈。一发动，心脏剧烈猛跳，血液奔腾，如雷霆震怒。这样地剧烈运动，对心脏。身血管，皮肤损，毛孔的压力非常大。而且一个不慎，就会严重损害身体器官。
就算武功到了无名现在这个境界，熟悉自己身体的每一个部位。但在到了抱丹坐垮敛精气神到腹部肚脐眼下的时候，也要小心又小心，不能有半点分心和差池。
不然的话，一下丹没有坐好。稍稍用力过猛，小腹肠子都要被坐断，血管破裂，然后腹泻死去。
一般人运动过猛了，只不过是伤筋断骨。拉伤肌肉韧带，还造成不了生命危险。但高手运动过猛，把握不住火候，可就是小腹内部血管破裂，内脏器官被自己的劲力崩坏，到时候真是大罗神仙下凡都难救啊。
历来，坐胯抱丹时，没有成功抱住“丹”而导致血管破裂突然暴毙的国术高手是一个接一个，没有任何规律，或者成功几率可言，古往今来又有那些人能成功抱丹，成为“陆地神仙”。
“境界容易体会，到实实在在切身体会的时候，功夫成与不成还是只能听天由命。说是一回事，做又是一回事。现在这这里说的话，都是空谈，还是要等以后真正快要抱丹的时候再说吧。”
无名没有继续想坐胯抱丹的事情，而集中部精神，调理一下有点错乱的精神。
突然，无名低沉地默念起老子的“道德经”。
“道可道，非常道。名可名，非常名。
无名天地之始；有名万物之母。
故常无，欲以观其妙；常有，欲以观其徼。
此两者，同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。”
老子的“道德经”蕴含了天地道理，默念可以个中奥妙，就算没能领悟“道德经”其中奥妙，只要经常默念也有平心静气，梳理自身精气神的效果，十分神奇。
可以说“道德经”经常被国术界的人，奉为圣经，时常默念。
“圣人不积，既以为人己愈有，既以与人己愈多。
天之道，利而不害；圣人之道，为而不争。”
默念完一遍“道德经”后，无名的确感觉自己原本有些混乱的思绪，变得顺畅了许多，正准备继续多念几次的时候。忽然，感觉自己的身后好像有什么事人过来了。
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“希望是有敌人出现了，我要让他好好的尝一下本大爷坚硬的拳头。”
黑巴克晃了晃自己粗壮的双臂自言自语道。
他的怪力是侠客团所有成员中最强的，就是猫蝮蛇老大都夸奖过他的怪力。
听到黑巴克的话后，一个很像神话故事中写到的地府中的牛头马面中的牛头人，说道：“好了，我们还是快点到佐乌巨象的四周看一下吧！”
侠客团两大主力，黑猩猩毛皮族-黑巴克，水牛毛皮族-罗迪，原本还有一个主力是美洲豹毛皮族佩德洛，白鲸鱼森林侠客团团长，是黑夜之王猫蝮蛇掌柜的得力助手。不过现在他为了帮助猫蝮蛇掌柜，与波克慕斯当上海贼，在伟大航路上寻找历史本文，所以，没在毛茸茸公国里面。
他们手下还有一帮部下，那些部下什么种族都有，他们两个正率领着手下查看佐乌巨象周围的情况。