易步火意识沉入丹田之中，小心翼翼的控制着新生的内力，试图让它旋转起来。
一分钟，两分钟……
速度太慢内力转不动，速度太快内力又脱离了掌控，易步火在这一步持续的失败。
也不知过了多久，时刻关注着体内情况的他终于松了口气，经过长时间的调整试验，虽然还是艰难，但相比之前的一动不动，起码在神贯注之下丹田中的内力还是勉强能操控。
静静感受了一下刚刚那种感觉，易步火平心静气，接下来才是重点，成与不成，就在此时！
“给我动起来！”
响彻意识中的一声大喝，他的意志融入奇经八脉，从头顶百会穴始，一鼓作气下天阙，过十二重楼，顺督脉而上至顶点，带着一往无前的气势冲下人脉，直取丹田！
蓄势了一个周天的内力，融合着易步火的意志进入丹田后，没有如往常一样汇入内力湖泊，而是如一颗石子在水面打起了水漂，顺着湖面转了起来。
后续而来的新内力越来越多，他的意识也越来越疲惫，只感觉自己身后背了个大轮胎，并且持续加重，每一步都重若千钧。
心中强撑着一口气，易步火力拉扯着内力在湖面上狂奔，机不可失时不再来，这次誓要成功！
随着一圈一圈的旋转，随着后续的增长的内力越来越多，他的意识也愈发稀释，到最后也只剩下一丝丝本能带着内力继续旋转。
丹田之中的内力湖泊犹如刮起龙卷风，本来平静的湖面也奔腾起来，以点带面，旋转的范围也越来越大，直到整个真气湖泊都成了一个大漩涡，随着速度越来越快，渐渐的竟然传来几分吸力。
而易步火那因为分散而所剩不多的意识被那吸力引导着，顺着漩涡的旋转渐渐沉入了中央的漩涡眼中。
随着意识归位，真气漩涡的速度陡然一顿，而后竟然缓慢而又稳定的开始了自旋。
随着漩涡的逐渐稳定，体内新出现的内力像是受到拉扯般，运行速度竟然更快了几分。
易步火昏昏沉沉的意识猛然一清，第一时间看向了丹田。
“好壮观啊……”
看着丹田中那巨大的漩涡，易步火眼睛发光，惊叹不已，随后委屈感瞬间爆发。
“十多年啊！我踏马今天才修成第一步！”
退出了修炼状态，易步火伸了个懒腰，一阵噼里啪啦的筋骨暴响。
爽!
“这新修的内力比之前更加凝实，更加有韧性，连洗髓效果都好了不少。”
轻轻一抖，一层细微的皮肤碎屑如下雪般飘落，正是传说中的洗筋伐髓。
开窗看了看天色，月光皎洁，外面人声鼎沸，既然还没宵禁，看样子还不算太晚。
“小二，打桶水来！”
美美的洗了个澡后，易步火感觉自己身轻如燕，似乎都能随时飘起来。
感受了一下体内，本来预计明早才能恢复正常水准的真气随着自己的突破，虽然没有恢复到平常那样，却更加有质感，更加厚重，根本就是再进了一步！
如果说原来丹田中存在的内力河流本质上只是一股气的话，如今就是真真正正的河流，凝实了不知道多少倍，他甚至能感觉到真气冲刷经脉的撞击力。
嘴角上扬，易步火乐呵呵的出了门，不知道现在苏樱母女怎样了？之前太虚，有些话还没来得及说就离开了。
虽然解决了苏如是的嗜睡症，但他这个局外人都元气大伤，更不用说作为主力的她了，接下来的身体亏空还要想办法解决，调养不当甚至会缩短寿命。
心情大好的他一步一跳的来到门口正要敲门，却听到二人还在说话。
想了想，这时候还是别打扰了，苏如是现在非常虚弱，而苏樱更是经历了大喜大悲，心力憔悴，恐怕现在也没心思理会他这个外人，更别说到时候感谢来感谢去的多打扰病人啊，就让她们母女二人自己好好聊聊吧。
“不愧是你啊，真会做人！”
易步火呵呵一笑，在心中给自己点了个赞，转头就下了楼让小二送点饭菜上去，随后自己也点了菜开始补充营养。
……
第二天一早，易步火还在睡觉，门就被敲响了。
揉了揉眼屎，易步火快速穿好衣服，打开房门一看，正是苏樱。
“易大哥，早啊！”苏樱微笑着打了个招呼。
易步火扯了个笑容，连忙将她迎进门来。
她手上还提着一个食盒，进门后将食盒放在桌上，笑道：“我是来感谢易大哥救我娘的，刚刚给我娘做了药膳，顺手也就多做了一点，希望易大哥不要嫌弃，尝尝我的手艺。”
“客气了不是。”
易步火摆摆手，“这都是我应该做的，能帮得上忙当然最好，更别说身为医者，看到有患者在前怎么能袖手旁观？”
嘴上说着，脚下不停，一屁股坐在桌前，修炼了一夜饿的不轻，正好省的下楼吃饭了，“让我来尝尝苏姑娘的手艺。”
苏樱端出两个盘子，一盘萝卜干，一盘小青菜，都是清淡的小菜，不同的是每个菜里都有几样不同的药材，有山药，鹿茸，都是养气补血的好东西，散发出一股清
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