后天五境（一共九重，凌无枫有十四重）分别是：龙血境，一重一百斤力量，二重三百斤，三重五百斤，以此类推九重差不多是两千斤，而凌无枫呢？曙光神体一阶小成有一千斤力量，曙光神体大成两千斤力量，曙光神体巅峰三千斤更不要说他有十四重境界壁垒了。这样他踏入凰筋境是的力量将会达到恐怖的七千斤，这可是凰筋七重才能拥有的力量。
凰筋境：达到凰筋境可以淬炼体内经脉，使筋脉更加厚，灵气流动的速度加快。和龙血境一样，也可以增加力量。一重三百筋，两重八百斤。以此类推，九重将达到四千斤，而我们开了“外挂”的呢：曙光神体二阶小成四千斤，曙光神体大成六千斤，曙光神体巅峰八千斤。所以他的肉体强度是：小成一万，大成一万二，巅峰一万四。这可是玄骨六重的力量。
玄骨境：此境是淬炼身的骨头，使肉身力量大幅度提高的唯一的一个境界。一重四百斤，二重一千二百斤。以此类推九重七千斤，还是这个“外挂”：曙光神体三阶小成七千斤，曙光神体大成一万斤，曙光神体巅峰一万四千斤。他的力量是：小成一万八，大成两万，巅峰两万四。这是麟髓境五重才有的力量。
麟髓境：此境是淬炼身上下的骨髓，俗话说骨髓是血液循环的源头。在这里也是一样的。在龙血境的基础造就了你们能不能淬炼完身上下的骨髓。血液循环快，力量爆发自然就大。在此境力量爆发可以达到平时的七倍，甚至是十倍。当然了我们的“作弊器”力量爆发可以达到二十倍。
疏脉境：此境主要是疏通体内的经脉，也可以理解为变相扩张经脉，此境的话，主要看你能扩张多大的经脉，有人能扩张成一根头发丝，有人能扩张成一个鸡蛋那样大，不过本书的“bug”他就不一样了，直接把经脉修炼到一个逆天的程度——经脉内壁厚的更是令人发指，竟然已经厚如一本小册子！?
先天八境：龙凰境，神凰境，神龙境，圣龙境，圣凰境，涅盘境，归一境，无我境。
龙凰境：一旦踏入龙凰境，那体内就会诞生出一道龙凰之气，这股气息会酝酿出一股力量龙凰之力。龙凰之力镇压万古，对后天生灵有特别大的压制作用。一旦被龙凰之力镇压除非是你的实力超过了龙凰之力的束缚，或者你的实力超过了龙凰之力的拥有者。否则你会被镇压到老死。
神凰境：当你踏入神凰境后，体内的龙凰之力会转变为单一的神凰之力。此力量虽然说没有龙凰之力压万古的力量，但镇是你们不要忘记了凤凰的力量本源是什么。强大的恢复能力就是凤凰族傲世群雄的资本。不管受到多严重的伤害，凤凰都能在短时间内恢复战斗力。所以拥有神凰之力，你们就拥有了凤凰的恢复能力。不用担心战斗受伤。
神龙境：当你踏入和神凰境相同的神龙境时，你会发现你拥有了史无前例的强大攻击力，那是因为你们有了龙族的强大攻击力，龙族最大的特点就是强悍的战斗能力和无敌的肉体，你们知道为什么龙族不需要武器吗？因为它们坚信最好的武器就是自己的肉体，所以它们拼命淬炼自己的肉体，俗话说得好，一法破万道，一力破万法。这充分说明了，肉身力量对战斗的重要性。在这个境界，你们拥有龙族无敌的肉体和凤凰无匹的恢复力，你们在这个境界将会是无敌的。
圣龙境：当你踏入和圣凰境相同的圣龙境时，你会发现你拥有了史无前例的强大攻击力，那是因为你们有了龙族的强大攻击力，龙族最大的特点就是强悍的战斗能力和无敌的肉体，你们知道为什么龙族不需要武器吗？因为它们坚信最好的武器就是自己的肉体，所以它们拼命淬炼自己的肉体，俗话说得好，一法破万道，一力破万法。这充分说明了，肉身力量对战斗的重要性。在这个境界，你们将会化身真龙至于是红龙，蓝龙，黑龙，还是绿龙什么的就看你们自己的血脉了。
圣凰境：当你踏入圣凰境后，体内的神凰之力会转变为比神凰之力更加强大的圣凰之力。此力量虽然说没有神凰之力的强大恢复力，但是你们不要忘记了凤凰的力量本源是什么。强大的恢复能力和焚裂苍穹的火焰就是凤凰族傲世群雄的资本。不管受到多严重的伤害，凤凰都能在短时间内恢复战斗力。所以拥有圣凰之力你们就拥有了凤凰的火焰能力。不用担心战斗后毁尸灭迹的问题。
涅盘境：此境融化了圣龙之力和圣凰之力，使你在化身真龙的同时还能使用凤凰的力量，比如焚裂苍穹，焚天煮海等。
归一境：归一，归一。说的就是像普通人一样，不过和普通人最大的不同的就是能无限时间使用涅盘境的力量。
无我境：涅盘和归一融合为一体后方是无我，无我境，讲就无欲无求。拥有特殊力量——无极之力。
丹修：丹徒、丹士、丹师、丹王、丹皇、丹宗、丹尊、丹圣、丹帝。
丹火：丹火——丹火分天、地、玄、黄四级，每一级分上中下三品
丹火是丹师以自身灵气，经过独特的运行方式，所凝聚出的灵气之火，百分之九十九以上的炼丹师，用的都是兽火，只有一些传承极为古老，有着雄厚实力的炼丹师，才能掌控一种天地间，极为神秘飘渺的灵火，
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